GezondheidLifestyleNatuur

Nationale Diabetes Challenge in Nederweert

Wandelen, een zeer goed en goedkoop medicijn! Dat is ook de mening van fysiotherapeut Irma Steijvers (FyioFitness Nederweert) en beweegcoach Pien de Swart. Om deze reden wordt de Nationale Diabetes Challenge binnen Nederweert opgepakt. Vanaf maandag 3 mei gaat wekelijks een groep deelnemers wandelen in de buurt, dit onder begeleiding van verschillende zorgprofessionals. Wij nodigen u uit om mee te wandelen.

Wat is de Nationale Diabetes Challenge?
De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een 16 tot 20 weken durend wandelevenement van de Bas van de Goor Foundation. Samen wekelijks wandelen in de buurt is gezellig en goed voor de gezondheid. De challenge is in 2016 gestart voor mensen met diabetes, maar sinds 2019 is er ook speciale aandacht voor mensen met COPD. Ook zonder diabetes of COPD ben je welkom om deel te nemen. Bewegen is namelijk goed voor iedereen!

Wanneer gaan we wandelen?
In Nederweert vindt de eerste wandeling op maandag 3 mei om 18.30 uur plaats. Hierbij wordt rekening gehouden met het wandelniveau, waardoor de wandeling voor iedereen toegankelijk is. Samen wordt getraind voor een wandelafstand van 3, 5, 10, 15 of 20 kilometer. Ieder jaar staat de laatste week van september in het teken van de afsluiting van de NDC. Ook dit jaar zal de NDC wederom feestelijk afgesloten worden. Afhankelijk van de geldende coronamaatregelen zal een keuze gemaakt worden om dit landelijk, lokaal of individueel (digitaal) te doen.

Meer weten?
Uiteraard wordt op zo veel mogelijk deelnemers gehoopt! Voor vragen kan contact worden opgenomen met beweegcoach Pien (pcp.deswart@landvanhorne.nl) of Irma Steijvers (irma.steijvers@fysiofitnessnederweert.nl).

Wandelt u ook mee?!
Schrijf u dan in via www.nationalediabeteschallenge.nl/wandelgroepnederweert deelname kost eenmalig 5,50 euro.

Ook interessant
InwonersLifestyle

Nederweert fleurt op: inwoners ontvangen bijzondere bloemetjes

Onder de noemer ‘Nederweert fleurt op’ is de gemeente dit jaar gestart met een aantal…
Lees verder
NatuurPolitiek

SSIL lanceert website voor handhaving in buitengebied

Eind maart is met een druk op de knop de website www.ssil.nl gelanceerd: een online…
Lees verder
Eten & DrinkenEvenementLifestyleNatuur

Prijsuitreiking Doospel to Go

Regen, wind, hagel én zelfs sneeuw. De perfecte omstandigheden om binnen op de bank onder een…
Lees verder
Nieuwsbrief
Wil je niets missen?

Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van actualiteiten, verhalen en inspiratie
in Ospel, Ospeldijk en omgeving. 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *